6 Claves para Dominar el Desánimo

“Alégrense siempre en el Señor. Repito: ¡Alégrense! Que todos los conozcan a ustedes como personas bondadosas. El Señor está cerca. No se aflijan por nada, sino preséntenselo todo a Dios en oración; pídanle, y denle gracias también. Así Dios les dará su paz, que es más grande de lo que el hombre puede entender; y esta paz cuidará sus corazones y sus pensamientos por medio de Cristo Jesús” (Filipenses 4:4-7)

El desanimo es como un virus, viene y se va. El la vida, todos sufrimos de desanimo, algunas veces por un corto tiempo y otras veces por largo tiempo. Yo también he pasado muchos momentos de desanimo. Cuando uno transcurre por momentos de desanimo tal parece que “lo blanco luce gris” y “lo gris luce oscuro y sombrío”. Seguro que ha escuchado decir: “la luz al final del túnel no es la salida sino el tren marchando hacia el túnel”. Las buenas noticias son que sí podemos ayudarnos a nosotros mismos dominar el desánimo y también podemos solicitar auxilio Celestial. Le voy a dar 6 claves para dominar el desanimo.

#1 Más Alegría
Se conoce que la risa alivia la tensión, libera cosas buenas a nuestro cuerpo y cerebro; hasta los médicos recomiendan “terapias de risa”. Cuando estamos desanimados parece ser imposible reírnos y divertirnos. Sin embargo, ¡ese es el momento cuando más lo necesitamos! Tiene que ser bueno al ser recomendado por Dios. Quizás disfrute de una película cómica o un show de comedia. También algunas salidas a festejar con familiares y amigos pudiera ayudar a sanar el cuerpo y la mente.

#2 Más Bondad
El desanimo conduce a sentirse irritado – nos enojamos con mayor frecuencia y más rápido que lo normal. El problema con esta situación es que enfurecemos a las personas, y entonces se enfadan con nosotros. Esto conduce a problemas adicionales que tienen como resultado, más desanimo.

#3 Menos Aflicción
Menos aflicción significa: pare de preocuparse tanto. Yo comprendo que el motivo del desanimo esta presente es su corazón, en su mente y en su alma. Si aun no lo ha puesto en las manos de Dios, hágalo. Si ya lo hizo, déjelo en Sus manos. Confié en Dios. Es posible que El no responda inmediatamente pero puede confiar que Dios le escuchó y El está involucrado.

#4 Más Petición
Cuando éramos niños a menudo nos decían: “no pidas tanto”. Como tenemos un límite de recursos y de conocimiento, colocamos un límite en “cuantas peticiones” aceptamos. Dios no tiene este problema: vaya adelante, pida y permítale a El tomar la decisión final en qué, cuándo y cómo contestará su petición. Pudiera ser reciba la respuesta de lo que ha estado esperando.

#5 Más Alabanza
A todas las personas les gusta que le agradezcan. Cuando decimos “gracias”, es porque alguien ha hecho algo por nosotros o a nuestro favor. Mientras más “gracias” damos, más recordamos cuanto las personas nos aman y como hemos sido bendecidos a través de la vida. ¡Esto nos eleva nuestra mente, nuestra alma y nuestro espíritu! Dios también le agrada cuando lo apreciamos, inclúyale en sus alabanzas y su gratitud.

#6 Más Paz
¿Se percató que el versículo de la Biblia menciona que “Dios les dará Su paz?” Paz es serenidad y tranquilidad. Al realizar nuestra parte, el aplicar las primeras cinco claves para dominar el desanimo, Dios nos dará el 6º, Su paz. Cualquier cosa que usted está enfrentando ahora, no pierda la esperanza. Ojalá que reciba el ánimo y la bendición. ¡Qué la paz de Dios traiga la serenidad y éxito!

*Dios Habla Hoy